«У кожного має бути коуч. Ми всі потребуємо зворотного зв’язку»
Білл Гейтс, засновник Microsoft, підприємець і один із найвідоміших філантропів світу
Гіпнотерапевт Професійний коуч ISTA Бізнес-коуч ICF Фінанси | Самореалізація | Бізнес
Педагог із вищою освітою Авторка курсу: «12 кроків до фінансової свободи», старт 08.08.2025
Я допомагаю людям, які шукають себе, своє призначення, вихід з кризи й прагнуть вийти на новий рівень життя — фінансовий, особистий або професійний.
Я допомагаю повернути ясність, силу, віру в себе, знайти ресурс, сформувати бачення та втілити його в реальність.
У своїй роботі я поєдную науковий підхід, практичні інструменти й глибокі знання, підтверджені власним досвідом.
Я працюю з тими, хто:
Я народилася в Україні, у чарівному місті Львів — де вулиці дихають історією, а повітря наповнене ароматом кави та свободи.
У різні періоди життя я багато подорожувала, жила в різних країнах, змінювала середовище і культурний простір.
На сьогодні живу в Чорногорії — країні гір, моря та спокою.
Саме тут я зустріла свого чоловіка і вийшла заміж.
Моє дівоче прізвище — Гарматюк. Тепер я — Юлія Олейникова.
Обидва імені — важливі частини моєї особистої історії.
Мені 36 років, і на сьогодні я:
Окрім професійної діяльності, я — творча особистість:
де через рух, голос і сцену передаю глибокі внутрішні переживання, емоції та сенси.
Для мене творчість — це ще один шлях самовираження, розкриття душі й терапії. Вона живить мене зсередини й надає глибини моїй роботі з людьми.
За всім цим стоїть моя особиста історія — шлях від звичайної дівчини до жінки, яка пройшла глибокі трансформації, знайшла себе і сьогодні підтримує інших на їхньому шляху до себе, до свободи й самореалізації.
Потенціал людини — це всі ті знання, навички, здібності та мотивація, які вже є в нас і які можна розвивати для досягнення цілей, фінансового успіху й глибокої самореалізації.
Моя особиста історія — доказ того, що перш ніж заявити про себе світові, потрібно пройти шлях усвідомлення, зцілення, трансформації та сміливого вибору себе.
Я пройшла великий внутрішній шлях: від життя за чужими правилами, постійної тривоги, проблем зі здоровʼям, фінансової нестабільності, страху втратити роботу — до свободи, професійної реалізації та глибокого розуміння себе. Я носила в собі травми, страхи, закритість, сумніви, невпевненість. І щоразу, коли моє життя стикалося з вигоранням, депресією, втратою сенсу життя — я не зупинялася й не здавалася.
Я довго шукала відповіді:
Хто Я? Для чого я тут?
Я шукала справжній сенс життя, своє покликання, роботу, яка приноситиме мені задоволення, а не лише нерви, виснаження і, як наслідок, затяжну депресію.
Мій шлях до розкриття потенціалу розпочався ще зі шкільних років.
Я закінчила Львівську медичну гімназію (сьогоднішній «Ліцей Львівський») з поглибленим вивченням біології та хімії, де отримала срібну медаль і водночас — кваліфікацію молодшої медичної сестри від Львівського національного медичного університету імені Данила Галицького.
Після цього вступила на біологічний факультет Львівського національного університету імені Івана Франка, де здобула повну вищу освіту за спеціальністю «біологія» і диплом спеціаліста, викладача біології та хімії. Моє навчання на біологічному факультеті стало для мене справжнім вікном у світ глибоких знань про життя.
Біологія — це не просто наука про рослини й тварин, як часто думають.
Це величезна, фундаментальна наука, що охоплює такі напрями, як біохімія, біофізика, генетика, фізіологія людини й тварин, молекулярна біологія, мікробіологія, нейробіологія та багато іншого.
Вивчаючи біологію, я відкривала закони природи, структуру клітини, механізми спадковості, взаємозвʼязки в організмі людини — усе це допомогло мені краще зрозуміти як фізіологічні, так і психологічні процеси.
Цей шлях вимагав не лише інтелектуальних зусиль, а й глибокої відданості, цікавості й бажання бачити цілісну картину життя. Я глибоко вдячна кожному етапу свого шляху — і навіть середня освіта у Львівській медичній гімназії стала міцним фундаментом.
Це була не просто школа — це був серйозний навчальний заклад із медичним ухилом, який дав мені не лише знання, а й практичні навички.
Саме тут я отримала кваліфікацію молодшої медичної сестри та сертифікат від Львівського національного медичного університету імені Данила Галицького — це був мій перший офіційний професійний досвід у сфері здоровʼя.
Паралельно з навчанням в університеті я почала свій перший великий карʼєрний шлях у McDonald’s — компанії, яка стала для мене справжньою школою життя та бізнесу.
Моя історія там почалася з базової позиції в ресторані, але з часом я виросла до інструктора з навчання персоналу, а згодом — до менеджера ресторану. Це був мій перший досвід справжньої управлінської роботи, командної взаємодії, а також відповідальності за великі обсяги бізнес-процесів.
Моя карʼєра в McDonald’s загартувала мене як лідерку та стала справжньою бізнес-школою в реальному житті.
Саме в цій структурі я вперше відчула, що мені подобається не просто виконувати завдання, а розвивати інших людей, допомагати їм навчатися, зростати та досягати результатів. Цей етап став моїм професійним стартом і фундаментом, на який я спираюся і сьогодні у своїй роботі з людьми — особливо в бізнес-напрямку та командному коучингу.
Паралельно з карʼєрою в McDonald’s я почала активно розвивати свою творчу сторону.
Я стала учасницею основного складу шоу-балету «Едельвейс» — напрямки східні танці (Belly Dance) і сучасна хореографія (Contemporary), брала участь у творчих заходах, концертах під керівництвом і навчанням Чемпіонки України зі східних і бальних танців Олени Левицької.
Сцена дала мені нове дихання. Я відчула смак свободи, краси, грації, жіночності.
І чим більше я виступала, тим менше мене тримала офіційна робота. Я обрала себе. І звільнилася з компанії, де мала стабільність і карʼєру. Це було сміливе рішення, яке ніхто з мого оточення не підтримав, і яким би складним воно не було — саме цей крок став дверима в новий етап мого життя — у свободу, творчість і міжнародний досвід.
Олена Левицька — найкраща вчителька танців у моєму житті! Вона дала мені не лише глибоку технічну підготовку, а й дуже важливий аспект — повноцінну сценічну підготовку.
Заняття основного складу шоу-балету завжди проходили на великій сцені, ми часто виступали перед публікою. Ці виступи були справжнім святом — ми дарували людям радість, енергію, настрій. Ми виступали на весіллях, святкових заходах, конкурсах, фестивалях, у різних містах і навіть за кордоном.
Здавалося, що творчість стане моїм новим шляхом. Але тоді в мою свідомість почали проникати соціальні установки:
Під цим тиском я відсунула свою творчість у тінь. Я покинула танці — те, що давало мені крила, свободу життя. Саме з цього моменту почалося щось глибоке й болюче. Я впала в депресію, у якій втратила сенс життя.
Я більше не знала, хто я, чого хочу, куди йти. Мене нічого не надихало. Зʼявилося відчуття порожнечі, безнадійності, загубленості. Я шкодувала, що тоді, пʼять років тому, звільнилася з McDonald’s, шкодувала про прийняте рішення, втрачені шанси, про те, що відмовилася від стабільного шляху, де все було зрозуміло.
Найстрашніше — не знати, хто ти. І не чути свою душу під туманом соціальних навʼязаних думок.
Я почала знову шукати себе й занурилась у сферу краси:
Я навчалась, вкладала гроші, купувала матеріали, але відчувала порожнечу. Я вміла і могла працювати, в мене були клієнти, але знову приходило емоційне вигорання. Апатія. Стан «нічого не радує».
Саме в цей період я познайомилась із подругою, яка порадила спробувати роботу стюардеси на яхті.
Це була соціально прийнятна стабільна робота, яка відкривала нові можливості.
Я швидко:
І вже незабаром уперше вирушила в море. На перший погляд — це була мрія: подорожі, море, гарна зарплата, нові країни, можливість вивчати мови й побачити світ з іншого боку.
Перші роки роботи я була у захваті. Все було новим, красивим, незвичним. Я вперше відчула, що означає поєднувати роботу з пригодами, жити у постійній зміні локацій, зустрічати світанки в Італії, а засинати вже біля берегів Франції.
Завдяки роботі на яхті я відвідала десятки країн світу, побачила унікальні місця, про які раніше могла лише мріяти. Я познайомилася з різними культурами, традиціями, кухнями, стилями життя. Кожна країна, кожна команда, кожен порт — це було нове середовище, новий простір, нові люди.
Я вивчала мови в живому спілкуванні:
Цей період став для мене унікальним міжнародним університетом життя — де я навчалась через досвід, дію, спостереження.
Я опанувала різні сфери роботи:
Після 5 років такого насиченого й виснажливого способу життя я зіткнулася з іншою стороною реальності своєї роботи. Яхта — це не лише краса і подорожі. Це — замкнений простір, де ти завжди «на ногах», працюєш без чіткого графіка, в повному підпорядкуванні.
Фізична втома — не найстрашніше. Найважчим було — моральне виснаження, втрата особистого простору, відсутність людського ставлення. На жаль, у нашому світі дуже часто трапляється так, що якщо ти на нижчій посаді — тебе перестають бачити як особистість. Іноді я відчувала приниження, зневагу, брак елементарної поваги. Моє існування зводилося лише до виконання функцій.
Мене сприймали не як людину, а як «обслуговуючий персонал».
І це боліло не тіло — це знецінювало всю мою старанну працю, додаткові зусилля та людяність. Я не говорю про конкретних людей. Я говорю про явище, яке існує в нашому світі: коли хтось із позиції сили й керівної ролі вважає, що має право принижувати того, хто працює на простій посаді!
Але не існує вищих і нижчих людей. Є лише ролі, які ми виконуємо. Прибиральниця, офіціантка, стюардеса чи власниця бізнесу — це не статус, це функція! А людина — це гідність, незалежно від професії.
Моя жива історія — це приклад того, як важливо не втратити себе, навіть коли інші стирають твою цінність!
Саме цей досвід сформував у мені непохитне розуміння:
Я отримала звання найкращої стюардеси на яхті в Чорногорії, і цей статус нічого не змінив. Незважаючи на всі досягнення, подорожі, хорошу зарплату, пʼятирічний досвід і навички, фізична втома й моральне виснаження знову дали про себе знати — усе закінчилось повним емоційним вигоранням, черговою втратою сенсу в роботі й житті, зʼявилося повне відчуження до того, що ще вчора здавалося нормою, і знову — стан апатії та глибокої депресії.
Саме ця реальність — жива, чесна й болюча — стала поштовхом не лише до змін, а й до глибокого пошуку себе. У цей період свого життя я ухвалила найважливіше рішення — звернулася до психотерапевта. Це було не професійне, а глибоко особисте рішення: я хотіла зрозуміти себе, знайти причини внутрішньої порожнечі й повернути сенс.
Мені здавалося, що зі мною щось не так: стільки знань і вмінь — а нічого не хочеться.
Я відчула, що настав час глибше розібратися в собі, дістати зсередини те, що роками було приховане, заблоковане й витіснене. Я свідомо ходила на терапію двічі на тиждень. Це було серйозне рішення — інвестиція не лише часу й грошей, а насамперед — власної відкритості та готовності дивитися правді в очі.
З кожною сесією мій терапевт відкривав мені нові грані самосвідомості, ставив глибокі запитання, що змушували задуматися. І саме тоді в мені прокинувся глибокий інтерес до самої психології як науки.
Так я почала вивчати психологію як з наукового погляду, так і з точки зору внутрішньої «архітектури» особистості — емоцій, переконань, сценаріїв, глибинних програм, що впливають на наші рішення й дії.
Після двох років практичної психології я пройшла один із перших глибоких трансформаційних курсів — «Сила думки», де вперше відчула справжнє пробудження.
Моєю вчителькою була Світлана Бугела — відома українська гіпнотерапевтка, яка навчалася у всесвітньо визнаної британської експертки Маріси Пір, засновниці методу RTT (Rapid Transformational Therapy). Саме цей курс став для мене мостом від класичної психології до гіпнотерапії — інструменту, що працює з підсвідомістю, де трансформація відбувається не лише через усвідомлення, а й через глибоку роботу з переписуванням підсвідомих програм.
Я продовжила навчання у Світлани, пройшовши ще не один авторський курс:
Уперше за багато років я відчула себе:
І тоді я зрозуміла: якщо я змогла пробудитися — я зможу допомогти іншим.
Курси «Сила думки», «Домашній детокс» і «Код свободи» були трансформаційними, але не давали професійної сертифікації. Тому наступним кроком я обрала професійну освіту з гіпнокоучингу.
Це поєднання:
Цей курс став для мене міцним фундаментом — базовим орієнтиром і відправною точкою на шляху становлення себе як справжньої спеціалістки допоміжної професії.
Втім, з часом я зрозуміла, що базових коучингових технік недостатньо, щоб дістатися до глибинних причин проблем людини — забутих історій, серйозних травм, підсвідомих програм, які керують долею.
У той час, як більшість моїх одногрупників після курсу активно почали практику, я відчувала брак впевненості, і що тих інструментів, які ми отримали, недостатньо, аби справді допомагати людям у складних і глибоких запитах — як на фізичному, так і на ментальному рівні.
Під час одного з практичних занурень у трансовий стан (які ми проходили в межах навчання), одна з учасниць несподівано перенеслася у фрагмент минулого життя.
На запитання до викладача ми почули:
«Ми з цим не працюємо».
Цей досвід став для мене несподіваним відкриттям, з якого почався новий етап пошуку і розкриття глибин.
Саме в той момент я усвідомила:
Класична психологія — це лише верхівка айсберга. Вона працює переважно з розумом, з тим, що ми усвідомлюємо. Те саме стосується й коучингу — попри те, що це потужний інструмент для досягнення цілей і переосмислення життя, він здебільшого діє на свідомому рівні.
Тоді я почала шукати щось більше, ніж дають стандартні навчальні програми. Є глибини, в які ще не всі готові зазирнути — але саме туди веде мене мій внутрішній поклик.
Так почався новий етап мого життя — шлях до істинного розкриття глибинної природи людини, до розуміння того, з чого ми складаємося на рівні свідомості, підсвідомості й надсвідомості. Мене почали захоплювати науки, які йдуть глибше — туди, де зароджуються наші внутрішні конфлікти та обмеження.
Я почала вивчати інструменти, які дозволяють зазирнути за межі логіки. До того, як я прийшла до глибокого дослідження себе, у мене було чимало проблем зі здоровʼям: часті мігрені, проблеми зі шлунком, жіночим здоровʼям, шкірою та зайвою вагою. Лікарі, косметологи, дієтологи… допомагали, але тимчасово — згодом усе поверталося.
Саме це привело мене до вивчення психосоматики.
Психосоматика — це наука, яка пояснює, як наші емоції, стреси й переживання можуть проявлятися в тілі у вигляді хвороб.
Я пройшла дві сходинки курсу «Психосоматика. Стань здоровим». Ці курси стали для мене глибоким особистим дослідженням: я працювала зі своїми психосоматичними симптомами, розбиралась у причинах хронічних захворювань і навчалася зчитувати сигнали тіла.
Згодом я продовжила навчання й отримала 3-й ступінь — спеціалізований курс «Терапія алергії».
На сьогодні я маю кваліфікацію терапевта з психосоматичної роботи та терапії алергій.
Моя викладачка — Марія Тимошенко, засновниця Академії сучасної нейропсихосоматики, практикуючий психолог, провізор, гіпнотерапевт.
Моїм головним особистим дослідженням і, водночас, живим підтвердженням сили психосоматики стала історія з жировиком на голові. Протягом тривалого часу він не змінювався, хоча інші симптоми вже відступили. Багато хто радив видалити його хірургічно, але я відчувала, що причина — всередині, і шукала її на рівні емоцій і підсвідомості.
У процесі навчання, глибокої внутрішньої роботи й усвідомлень я таки знайшла емоційну причину цього утворення, і коли внутрішній конфлікт був розпізнаний, жировик поступово почав зменшуватися.
Цей досвід став для мене беззаперечним доказом того, що все, що відбувається з тілом, має коріння у нашому внутрішньому світі.
«Тіло завжди говорить і дає підказки.
Варто лише навчитися його слухати».
Кожна людина має тіло, розум і душу. Якщо психологія та коучинг працюють переважно з розумом, а психосоматика — з тілом, то регресивна терапія — це робота з глибокою памʼяттю душі. Саме тому наступним кроком для мене стало вивчення науки про душу та її памʼять.
Регресивна терапія — це метод, який дозволяє повертатися до спогадів минулого:
Усі наші глибинні травми мають коріння саме там — у минулому досвіді.
Регрес відкрив для мене двері до повного розкриття потенціалу — не лише професійного чи особистісного, а глибинного, внутрішнього, істинного «Я», що живе поза ролями, шаблонами та досвідом лише одного втілення.
Це стало моїм дослідженням людини як багатовимірної істоти — з памʼяттю душі, з кармічними завданнями, з травмами, які передаються по роду, з ресурсами, що дрімають всередині до певного моменту.
Я вивчала, як родова памʼять, дата народження, енергетична система та досвід душі впливають на життєвий сценарій людини, її вибір, рішення, страхи, можливості, а також на фізичне та ментальне здоровʼя.
Зʼясувалося, що всі наші травми — як особисті, так і родові — залишають глибокий слід у тілі та свідомості. Вони можуть накопичуватися роками й навіть передаватися у спадок, викликаючи різні захворювання, хронічні стани, а в найважчих випадках — такі серйозні діагнози, як онкологія.
Це не просто медичний факт — це сигнал про те, наскільки важливо працювати з глибинними причинами, а не лише з симптомами. Адже тіло, розум і душа — тісно повʼязані, і справжнє зцілення можливе лише тоді, коли ми очищуємо та трансформуємо глибинні внутрішні програми й переживання.
Саме тому цей потужний інструмент дозволяє згадати події, що впливають на нас сьогодні, та виявити істинні причини:
Мій Учитель — Тетяна Кіліян (Хлівна), регресолог і нумеролог, метод: «Квантове зцілення минулого», автор методу: Вікторія Боличева, регресолог.
Працюючи з підсвідомістю через регресивну терапію, я поступово підійшла ще до одного важливого виміру — родової системи.
Саме завдяки цьому інструменту я почала глибше усвідомлювати, наскільки сильний вплив мають наші предки: їхній досвід, незавершені історії та передані програми.
Робота з родом захопила мене по-справжньому. Вона відкрила для мене цілий пласт нових відповідей, відчуттів і ресурсів. Я не обмежилася лише теорією чи знаннями з курсів — я занурилася в дослідження власного роду на практиці.
Я проходила курси, присвячені темі роду, а також самостійно створювала родове дерево, розпитувала всіх живих родичів про історії нашої сімʼї, дізнавалася імена, долі, травми та силу предків. Це стало глибоким шляхом повернення до власного коріння, а водночас — дорогою очищення, зцілення й переосмислення.
Коли я завершила дослідження свого роду, коли родове дерево було складено, і всі ключові історії — почуті й усвідомлені, я відчула щось неймовірне. Це було не просто знання — це була сила. Я енергетично відчула, як мій рід стоїть за моєю спиною.
Це як крила — підтримка, яка не потребує слів. Я відчула, що рід дає мені потужний імпульс до реалізації, до творчості, до створення нового. І з того моменту я більше ніколи не почувалася самотньою у своїй справі.
Навіть якщо ми нічого не знаємо про свій рід — він живе в нас: у наших реакціях, страхах, життєвих сценаріях, у виборі партнерів, фінансових установках, у ставленні до себе й до світу.
Наші предки пройшли крізь страшні часи: війни, репресії, голодомори, розкуркулення, втрату дітей, втечу з рідних домівок… Цей біль міг залишитися непрожитим, невираженим, не зціленим, але він передається далі — крізь покоління.
Саме тому так важливо — повернутися, побачити, зрозуміти, прийняти.
Робота з родом — це не про минуле. Це про майбутнє. Про звільнення, силу, цілісність. Бо коли ми приймаємо свій рід — ми приймаємо себе. І отримуємо підтримку, яка вже є в нас — потрібно лише доторкнутися до неї.
Моя наставниця — Ірина Улітіна, засновниця «Міжнародного центру метасенсорного коучингу», авторка та ведуча глибоких курсів і книжок з дослідження Родової системи.
Курси:
Інтенсиви:
Одним із завершальних етапів мого офіційного навчання стала регресивна терапія та наука про Рід. На той момент у мене вже була велика база знань і практики. Завдяки цій основі регресія не була для мене складною — навпаки, я дуже швидко опанувала техніки, першою в групі склала іспити та отримала сертифікат.
Але попри знання, практику і дипломи, я все ще не відчувала тієї глибокої внутрішньої впевненості, яка дозволяє вийти на новий рівень прояву — тотально, без сумнівів, без оглядки. Під час навчання регресії та в процесі вивчення теми Роду я активно працювала з клієнтами — мала багато практики, живих запитів, проводила глибокі дослідження, аналізувала родові сценарії, душевні травми, закономірності повторень — і справді створила велику базу матеріалу.
Але попри все це — щось залишалося незрозумілим. Було відчуття невидимої межі, яку неможливо перейти лише логікою чи технікою. Мені не вистачало цілісного розуміння — звідки все починається.
Саме тому я зробила свідомий вибір — перейти до вивчення енерготерапії.
Це навчання стало переходом до філософії буття — до розуміння того, як зароджується життя, як формуються внутрішні процеси, і як енергія впливає на наше здоров’я, вибір і навіть долю. І саме тут я вперше усвідомила, наскільки тісно все в нашому світі пов’язано з енергією.
Енерготерапія — це напрям, який працює з енергетичною системою людини: з її полем, енергетичними центрами, потоками, балансом та порушеннями, що безпосередньо впливають на психіку, тіло й стан свідомості. Сьогодні енерготерапію називають сучасною та навіть «модною» практикою, однак її суть значно глибша.
Це не вигадка нового часу, а повернення до витоків. Адже ще давні філософи ставили питання: що лежить в основі буття?
Філософія досліджувала питання життя і смерті, походження свідомості, взаємозв’язок Людини й Всесвіту. А фізика — ще з часів Ньютона, Фарадея, а пізніше — Ейнштейна, пояснювала природу енергії, гравітації, електромагнітних полів і хвиль, які впливають на матерію. Сам термін «енергія» походить від грецького слова ἐνέργεια — «дія», «активність». Вперше його вжив Арістотель, описуючи здатність до дії.
І коли сьогодні ми говоримо про енергетику людини — ми, по суті, спираємося на знання:
Енергетична система людини — це взаємодія фізичного, емоційного, ментального та духовного рівнів, які перебувають у постійному взаємозв’язку. Збій на одному рівні неминуче відображається на інших. І саме тут енерготерапія дає ключ: вона не лікує симптоми, а працює з причиною — через відновлення енергетичного балансу, зв’язок з тілом, внутрішньою природою, Родом, Джерелом.
Під час мого навчання на курсі енерготерапії ми глибоко торкалися тем, пов’язаних із першопричинами буття, духовною природою людини та її зв’язком із Всесвітом. Це була не релігія в догматичному сенсі, а глибоке вивчення природи душі, духу й енергії, що включало знання з різних культур і традицій.
Курс поєднував у собі:
Це було цілісне навчання, яке дозволило побачити людину в багатовимірності — як тіло, розум, душу, дух, історію Роду та життєве призначення.
Моя наставниця — Ксенія Смалько, засновниця школи духовного розвитку “Life Impulse”
Курси:
Моя наставниця справді навчалася в індійських майстрів, переймаючи знання з першоджерел — не адаптовані поверхневі інтерпретації, а глибокі ведичні принципи, передані з повагою до їх автентичності.
Це навчання стало завершальним етапом великого циклу моїх внутрішніх і зовнішніх пошуків. Саме цей курс став тим ключем, який відкрив двері до тотального розкриття мого потенціалу — не лише як фахівця та наставниці, а і як людини. Я зрозуміла, що справжня сила — не у зовнішньому контролі й не в ідеальних сценаріях, а в цілісному розумінні себе, світу та своєї місії.
І тоді відбулося найважливіше: я повернула собі себе.
Я нарешті відчула себе живою й відкрилася в різних напрямах:
Мій шлях — це моя цілісна історія, що поєднує знання, досвід, творчість і прагнення допомагати іншим розкривати себе, свої таланти — незалежно від віку — та жити в гармонії з собою.
Але це ще не кінець. Це лише початок нового рівня.
Сьогодні я є студенткою Міжнародної академії професійного коучингу ICF і продовжую поглиблювати свою експертність відповідно до міжнародних стандартів.
І можу чесно сказати: на моєму шляху було багато навчань, багато дипломів, багато сертифікатів. Кожен із них дав мені потужну базу — теоретичну, практичну, трансформаційну. Але деякі із них, на жаль, не мають офіційного державного визнання — і це реальність, яку я не приховую.
Саме тому сьогодні я вступаю до Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна, на магістратуру за спеціальністю філософія.
Моя мета — стати науковою дослідницею, яка зможе не лише практикувати й передавати знання, а й науково обґрунтовувати та підтверджувати ефективність шляху розкриття людського потенціалу.
Це новий етап. Глибший. Усвідомлений. І я йду ним — сміливо, з відкритим серцем, з вірою та впевненістю в собі.
«Я не ідеальна, але справжня. Горда бути тою, ким я є сьогодні»
У цьому розділі я розповім саме про інструмент коучингу — його суть, історію та практичне застосування, адже це один з основних методів, які я використовую для підтримки клієнтів у їхньому розвитку. У сучасному світі, коли я кажу людям, що я — коуч і допомагаю розкривати їхній потенціал, часто стикаюся з нерозумінням або навіть негативним ставленням до цього слова.
Тому хочу пояснити: Світ змінюється, еволюціонує і не стоїть на місці. Психологія стрімко розвивається, і одним із ефективних сучасних інструментів роботи з людиною сьогодні є коучинг.
Це не просто модне слово — це реальна допомога людям, заснована на сучасних підходах і методах особистісного розвитку. Це поняття давно вивчається провідними психотерапевтами, психіатрами та спеціалістами у сфері людського потенціалу. Історія коучингу налічує кілька десятиліть, за ним стоїть потужна наукова та практична база — результат багаторічних досліджень і практики відомих фахівців.
Англійське слово «coach» спочатку означало «карета» — транспорт, який допомагає людині дістатися з точки А в точку Б. Походить від угорського міста Коч (Kocs), де в XV столітті виготовляли комфортабельні екіпажі — kocsi, що означає «з Коча». З часом це слово почало означати засіб або людину, яка допомагає «перевезти» когось туди, куди потрібно.
Коучинг — це:
Сучасний коучинг з’явився у 1970–1980-х роках. Головна фігура — сер Джон Вітмор (Sir John Whitmore), якого вважають батьком сучасного коучингу.
Томас Леонард (Thomas Leonard) — американський фінансист, піонер коучингу в США.
Тімоті Голві (Timothy Gallwey) — автор книги The Inner Game of Tennis, яка вперше ввела ідею внутрішнього діалогу як ключа до ефективності.
Лора Вітворт (Laura Whitworth) — одна з перших, хто формалізував коучинг як професію.
«Коучинг — це мистецтво сприяти розвитку, навчанню і продуктивності іншої людини.» — John Whitmore
Іноді людина не знаходиться в точці А — в реальності. Вона не розуміє, що з нею відбувається і чому не може діяти. У таких випадках просто ставити цілі — недостатньо.
На допомогу приходить гіпнокоучинг.
Гіпнокоучинг — це сучасна практика, що поєднує дві потужні методики:
Гіпнотерапія — це окрема терапевтична методика, яка працює з підсвідомістю за допомогою трансових технік. Вона допомагає розблокувати глибокі емоційні травми, страхи, установки та внутрішні бар’єри, що заважають людині жити повноцінно й розвиватися. Історія гіпнотерапії налічує тисячоліття — гіпноз застосовувався ще в Давньому Єгипті, Індії та Греції.
У сучасності засновником клінічного гіпнозу вважається Мілтон Еріксон — американський психіатр, який у 1950–1960-х роках розробив унікальний метод гіпнотерапії без навіювання — через метафори, образи і спокійну концентрацію. У стані легкого трансу свідомість розслабляється і відходить на другий план, що дозволяє безпечно й швидко дістатися до глибин підсвідомості й трансформувати страхи, сумніви, травми та обмежуючі установки.
Історія гіпнокоучингу почалася у 2000–2010-х роках. Практики помітили:
Так і з’явився новий напрям — гіпнокоучинг.
Відомі першопрохідці гіпнокоучингу:
Бізнес-коучинг (Executive Coaching, Leader for Leader) — це про результат, стратегію та розвиток справи, яка живе разом із тобою.
Основні завдання:
Бізнес-коучинг — це:
Коуч допомагає побачити «сліпі зони», змінити обмежувальне мислення, налагодити процеси та побудувати сильну команду.
Чому бізнес-коучинг ефективний?
Executive coaching сьогодні:
Executive coaching виник із потреби лідерів бути не просто ефективними, а глибокими, цілісними та усвідомленими. Це не лише про бізнес — це про розвиток мислення людини, яка веде за собою інших.
Історія executive coaching
Коучинг — це сучасний, ефективний і глибокий інструмент роботи з людиною. Він допомагає розкрити внутрішній потенціал, поставити чіткі цілі та впевнено рухатись уперед.
Поєднання коучингу, гіпнокоучингу та бізнес-коучингу дає комплексну підтримку людині на всіх рівнях — свідомому, підсвідомому та професійному:
Разом ці методи створюють потужну основу для глибоких змін, самореалізації та сталого успіху в житті й бізнесі.
Якщо ти хочеш розібратися в собі, знайти свої ресурси та вийти на новий рівень життя, ти можеш обрати будь-який з інструментів, з якими я працюю.
Комбінація різних методик дає унікальну можливість глибокого та ефективного дослідження внутрішнього світу людини. Це комплексний підхід, який допомагає розкрити потенціал, зняти внутрішні блоки та жити в гармонії з собою.
«Той, хто дивиться назовні — спить. Той, хто дивиться всередину — прокидається.»
Карл Густав Юнг
Коуч-сесія — це глибока, структурована розмова, мета якої — допомогти вам чіткіше побачити себе, свою ситуацію та свої можливості. Кожна сесія — це подорож: від внутрішнього запиту — до ясного рішення та сили діяти.
У роботі я поєдную:
Коротка ознайомча розмова, під час якої ми:
Глибока трансформаційна сесія за вашим запитом. Працюємо з метою, станом, мисленням, ресурсами або внутрішніми блоками, що заважають рухатися вперед.
Коуч-сесія — допомагає виявити справжній запит, розібратись у ситуації, побачити нові рішення, визначити чіткі цілі й шляхи до їх досягнення.
Енерготерапія — наповнює вас енергією для дій. Після коучингової частини я активую ваші внутрішні ресурси, очищаю зайве й надаю енергетичний імпульс для впевненого руху.
Це робота одночасно на рівні свідомості й енергії.
Ви виходите не просто з планом — а з мотивацією, натхненням і внутрішньою силою діяти.
Формат: онлайн / офлайн Чорногорія / Будва
Підходить тим, хто шукає не разове рішення, а системну трансформацію мислення, стратегій, звичок і способу дій.
Що входить у програму:
Тривалість: від 1 до 3 місяців
Вартість: обговорюється індивідуально залежно від інтенсивності
Запис на сесію чи курс здійснюється заздалегідь — після попереднього погодження дати й часу. Усі деталі уточнюються у зручному для вас форматі: в листуванні або під час короткої ознайомчої розмови.
Оплата (повна або часткова передплата) здійснюється до початку сесії чи курсу.
Це важливий етап, адже саме в момент прийняття рішення й внесення оплати активується внутрішній запит і запускається процес трансформації.
У євро — банківським переказом або через зручні платіжні сервіси;
У гривнях — переказом на банківську картку.
Після погодження дати сесії чи старту курсу я надаю всі необхідні реквізити.
«12 кроків до фінансової свободи»
Покликання → Потенціал → Реалізація
Цей курс — не просто навчання. Це — повноцінний трансформаційний шлях, що веде людину від пошуку сенсу, покликання, внутрішнього поклику — до фінансової свободи через усвідомлення, зцілення, прояв і дію.
Курс для тих, хто хоче вийти з фінансового застою, знайти або переосмислити своє справжнє призначення і створити нову реальність.
Коли ти змінюєш себе — змінюється все навколо:
Цей курс — це структурована, глибока подорож через 12 чітких кроків, які об’єднують:
А також отримаєте можливість стати частиною моєї команди або співпрацювати в одному з авторських проектів.
Навчання проходить в онлайн-форматі, доступне з будь-якої точки світу.
Загальна структура курсу — 25 зустрічей, які включають:
12 глибоких уроків — з теоретичною частиною, практиками та завданнями
12 інтеграційних сесій — після кожного уроку
Це живі онлайн-зустрічі для:
У кожному модулі:
БОНУС: кожен учасник отримує безкоштовну діагностичну сесію перед початком — для визначення свого запиту, рівня готовності та персонального вектора руху.
Визначення покликання → Розкриття потенціалу → Фінансовий успіх
Цей модуль — фундамент для подальшого розвитку та активації внутрішньої сили.
УРОК 1. Стартова точка: твоє покликання
Усвідомлення свого покликання. Пошук справжнього шляху.
УРОК 2. Розкриття внутрішнього потенціалу. Пробудження від сну
УРОК 3. Перепиши себе. Дозволь собі йти. Звільнення від блоків та обмежень
УРОК 4. Занурення в глибину. Травми, які заважають бути собою
Цей модуль допомагає відкрити внутрішню силу самовираження та змінити ставлення до грошей, щоб створити стабільне фінансове майбутнє.
УРОК 5. Сила самовираження. Сміливість бути собою у світі
УРОК 6. Формування внутрішнього лідера. Відповідальність за своє життя
УРОК 7: Енергія грошей. Психологія достатку
УРОК 8: Грошовий сценарій. Що ти успадкував і як це змінити
Цей модуль присвячений переходу до практичної реалізації: створенню справи життя, монетизації талантів і виходу на новий рівень особистої та фінансової свободи.
УРОК 9: Сила цінності. Як монетизувати свій талант
УРОК 10: Продукт душі. Створення справи життя
УРОК 11: Потік і стратегія. Як втілити ідею в реальність.
УРОК 12: Фінансова свобода. Нова ідентичність і новий рівень життя
Перед стартом курсу кожен учасник проходить індивідуальну діагностичну сесію.
На цій сесії ми:
Вже на цьому етапі починається ваш шлях трансформації — з ясністю, підтримкою та першим кроком до дії.
Курс має обмежену кількість місць — лише 25 учасників, щоб кожен отримав якісну увагу та підтримку.
20 місць — для базового проходження курсу
5 місць — у форматі VIP з індивідуальним супроводом
Для самостійної, глибокої трансформаційної роботи в безпечному колі однодумців.
Усе з базового тарифу, а також:
Для тих, хто прагне максимальної глибини, результату та персонального супроводу.
Після діагностичної сесії ви зможете обрати формат, який найкраще відповідає вашим запитам.
Базовий тариф — 2500 €
VIP-тариф — з індивідуальним супроводом — 4000 €
Оплату можна розділити на три частини протягом проходження курсу (3 місяці). Це дозволяє зберегти фінансовий баланс і водночас рухатися до змін без затримок.
❗️Участь у курсі підтверджується після внесення першого платежу або повної оплати.